CEPOSONLINE.COM, JAYAPURA- Pembentukan fisik pemain Persipura kini masih menjadi fokus utama dari materi latihan saat ini.
Adapun pemain Persipura Jayapura terus meningkatkan intensitas latihan mereka selama masa Training Center (TC) di Yogyakarta.
Kali ini latihan pemain tidak lagi digelar di Lapangan Sepak Bola, tetapi berpindah di Pantai Selatan Glagah, Kabupaten Kulon Progo, Yogyakarta, Sabtu (12/7/2025) pagi.
Pelatih Persipura, Ricardo Salampessy mengatakan, fisik pemainnya masih menjadi fokus utamanya.
"Kita selingi latihan, pagi ini anak-anak menjalani latihan di pantai,"ucap Ricardo Salampessy.
Kata Ricardo Salampessy, latihan di pantai ini selain merubah suasana agar pemain tidak stres dan jenuh, juga ada tujuannya lainnya.
Menurutnya, latihan diatas pasir pantai sangat membantu pembentukan fisik anak asuhnya.
Baca Juga: Ini Wejangan Ruben Sanadi Kepada Pemain Muda Persipura
"Ini bagus untuk pembentukan otot, kelincahaan, daya tahan tubuh serta mengurangi resiko cedera,"ujar Ricardo Salampessy.
Menurutnya, pasir pantai yang tidak rata memberikan resistensi lebih tinggi, memaksa otot bekerja lebih keras dan meningkatkan kekuatan serta daya tahan tubuh secara keseluruhan.
Selain itu, pasir yang empuk membantu meredam benturan, sehingga mengurangi risiko cedera pada sendi pemain.
Ricardo Salampessy bahwa, latihan di pasir pantai membantu pemain mencapai kondisi fisik yang lebih prima untuk performa optimal di lapangan.
"Fisik pemain memang sepenuhnya belum maksimal, sehinggga selama 2 pekan ini masih fokus pembenahan dan ada sedikit untuk taktik,"bebernya.
Ditanya butuh berapa lagi untuk pembenahan fisik pemain, Ricardo Salampessy mengatakan, masih butuh waktu panjang.